El suelo pélvico está formado por un grupo de músculos que se extienden desde el final de la columna -en base de la espina dorsal- hasta el hueso púbico -en el frente-. Este importantísimo grupo de músculos soporta el útero, la vegija y el intestino.

Un suelo pélvico fuerte, mantiene la estabilidad de la columna vertebral y afecta positivamente a la postura de todo el cuerpo. La debilidad de estos músculos puede conducir al hundimiento de la vegija, útero o vagina, causando desde deterioro en la función sexual hasta incontinencia.

Los sisntomas de la debilidad en los músculos del suelo pélvico son:

-Pérdidas de orina al toser, estornudar, subir escaleras o cargar objetos pesados.

-Constante urgencia de orinar aún con la vejiga vacía.

-Sensación de presión hacia abajo en el vientre.

-Prolapso de los tejidos vaginales o útero.

-Incontinencia anal.

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